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Bajó 45 kilos y mostró todo lo que comió para lograrlo

¿Quién dijo que hacer dieta es sólo sacrificio? Esta chica demostró que se puede bajar de peso sin comer sólo lechuga y tomar agua.

Su nombre es Arielle y decidió compartir en Instagram su plan alimenticio para bajar 45 kilos. Aunque parezca increíble, su dieta incluyó panqueques, sandwiches, cupcakes y más.

Te mostramos fotos de algunas de sus recetas. Acá podés ver más.



Hey guys! So on Monday, August 15th, I am starting #TheGoal30, a 30-day challenge where I push myself to set a non-scale goal every day and document it on Instagram! I am doing this to motivate myself and encourage people to remember that a lifestyle change is way more than just a number. I would love for you all to join me! If you're interested, just tag your posts with #TheGoal30 and say what you accomplished for the day. It could be going a whole day without processed food, trying a new exercise class, taking the stairs instead of the elevator, running your first race, etc. I'll also re-gram some of the best submissions I see. I hope you'll join me in the effort to celebrate the little victories that turn into healthy, permanent changes. #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #nsv #transformationtuesday #beforeandafter

Una foto publicada por Arielle (@ariellesays) el